Gestalttherapie/ -Coaching

Jouw leven in eigen hand

We willen ons graag vrij en gelukkig voelen. Vrij om onze eigen keuzes te maken en om het leven te leven wat we je-leven-in-eigen-handgraag willen. Soms gaat het echter niet zoals we in gedachten hadden. We voelen ons onrustig, gejaagd, gespannen of liggen regelmatig wakker.

Ervaringen in het (nabije) verleden kunnen ervoor zorgen dat je in het heden blokkeert en niet goed weet hoe je hier zelf uit kan komen. Ik kan jou helpen met het onderzoek naar jezelf. Jouw stevigheid, jouw mooie en minder mooie kanten, jouw kracht en passies. Op jouw eigen tempo, in een prettige en veilige omgeving zodat jij je weer krachtig zult voelen.

Gestaltpsychotherapie en -Coaching

Bij Dialogisch werk ik onder andere vanuit de Gestaltmethodiek dit is een ervaringsgerichte benadering die draait om (de kracht van) contact. Geen trucjes of ezelsbruggetjes maar echt contact in het ‘hier en nu’ met jezelf (gewaarzijn/ mindfulness) en in contact met de omgeving. Door dit contact en deze benadering zul je merken dat jij je na enkele keren al beter zult gaan voelen.

De ondersteuning van Dialogisch kan onder andere hulp bieden bij:

  • Werk gerelateerde problemen
  • Persoonlijke ontwikkeling en groei
  • Onzekerheid over zwangerschap of pas verworven ouderschap
  • Relatieproblemen
  • Angst gevoelens
  • Omgaan met conflicten
  • Onrust
  • Stress
  • Rouw
  • Zingeving
  • Lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak
  • Of gewoon niet lekker in je vel zitten

Neem contact op voor een kosteloos en vrijblijvend eerste gesprek.

Reageren is niet mogelijk